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人间的灵山 · 佛教的法海

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44. 小木鱼看佛门 - 打坐

打坐
文:小木鱼 图 :圆尧

指跏趺而坐,使心入定,也称为坐禅,是禅宗的一种修行方法。
打,动作行为之意。为出家人或一般大众为收心敛神。闭目,两脚交叉而坐,也称为跏趺而坐,通过此动作,使心不起,思虑分别,系心于一处或一对象,而达到静心。
打坐原系印度宗教家,自古以来所行之內省法,佛教亦采用之。



摘自《人间佛教》第三册 (单元:小木鱼看佛门)


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